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刘恺威哽咽落泪掩面流泪刘恺威直言一谈(tán)女儿(ér)就(jiù)受不了网(wǎng)易(yì)娱乐(lè)6月17日报道 6一定要去专业的医疗机构(gòu)就医,因为抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗、物(wù)理(lǐ)治疗等,非专业人员(yuán)无法提供(gōng)有效的干预方(fāng)式。抑郁了,该如何来调节(jié)?1.学会识别一(yī)些自动化的消极观(guān)念,不再自我指责和折磨。比如,不再说(shuō)“我什(shén)么(me)都不如别人”“我不会(huì)说话,也不会处理人际(jì)关系(xì)”;抽出(chū)一些时间,把自己当成(chéng)一个(gè)好朋友,客观地(dì)评(píng)价一(yī)下(xià)自(zì)己是否(fǒu)一无(wú)是(shì)处;试着(zhe)把“我(wǒ)不会(huì)说话,也不会处理(lǐ)人际关系”改成“我过去不善于人际交往(wǎng)和语(yǔ)言(yán)表达,我(wǒ)现在(zài)需要在这(zhè)方面学习和努(nǔ)力”。月16日晚(wǎn),《跨界歌王》特别节目完整播(bō)出(chū)了刘(liú)恺威唱的几首歌,并且还播出了之(zhī)前未播的后台(tái)采(cǎi)访,其中有一段刘恺威浮生(shēng)猎妇录李龙免费(fèi)阅读(dú)谈(tán)及自己选(xuǎn)歌标准(zhǔn),表示(shì)自己想选对自己有意义的歌,因为自己(jǐ)很(hěn)喜欢,而且也会经常跟(gēn)女(nǚ)儿唱,希望女儿长大(dà)了想(xiǎng)起(qǐ)
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