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评论员 韦昭(wéi zhāo)

午睡养心

午(wǔ)时是人(rén)体“合阳”的时候，此时休息(xī)也有(yǒu)利于人体(tǐ)阴阳的转化。夏天养生重在“养生”，而午睡(shuì)是中午养心的最(zuì)佳方式。运 动 强身健(jiàn)体，防疾病端午天气闷热(rè)，人体生理气血运行(xíng)不顺，容(róng)易烦(fán)躁真实(shí)交友聊天软件有啥忧郁(yù)、心悸胸闷(mèn)，还会影响脏高速部分路(lù)段拥堵可能延至(zhì)20时 地铁将延(yán)长半小时(shí)运行时间今天，是端午(wǔ)小(xiǎo)长假最后一天，也是返程(chéng)高峰。交警部门预测(cè)，今天高(gāo)速部分路段拥堵(dǔ)可(kě)能延(yán)至20时。为方便人们出行，今天地(dì)铁(tiě)也(yě)将延长半小时运行时(shí)间。端(duān)午(wǔ)假期高(gāo)速不免(miǎn)费(fèi)周(zhōu)边热门(mén)景区回程可(kě)能出现拥堵端午小长假(jiǎ)期间，高(gāo)速公(gōng)路不实施免费通行，浙(zhè)江高速(sù)交警预测，今(jīn)天是(shì)返程拥(yōng)堵高峰，峰值将出现在14时(shí)至19时(shí)，部分路段(duàn)拥堵可能延续(xù)至(zhì)20时。腑的功(gōng)能，亦可导(dǎo)致精(jīng)神疾(jí)患。

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格、规模、标准和质(zhì)量，因此(cǐ)，学校的空间(jiān)一定是硬件。

晋时添中药材“益智(zhì)仁(rén)”，美其名曰“益(yì)智粽”。南北朝又增肉、板栗(lì)、红(hóng)枣、赤豆等馅料。唐时用(yòng)米已(yǐ)“白莹如玉”。宋时(shí)可见“蜜饯粽”，苏东坡诗中尝(cháng)记“时于(yú)粽里见杨梅”。元、明(míng)时粽(zòng)子(zi)各地的做法(fǎ)也不一样，有三角形的(de)、有正四角形(xíng)的、也(yě)有尖三角形的、方形的、形状多种多(duō)样(yàng)，粽子里面的原材料主要是糯米、里(lǐ)面也放有(yǒu)各种各样的馅儿，有蛋黄的馅、绿(lǜ)豆(dòu)、花生(shēng)、腊(là)肉等，在(zài)南北方的(de)风(fēng)味(wèi)也会不一样，北方的粽(zòng)子以甜口(kǒu)味(wèi)，特别是北京地区为代表(biǎo)，而南方的粽子咸甜口(kǒu)味都有，但是南(nán)方(fāng)粽子大多(duō)数以咸味为主。期始以箬叶(yè)、芦(lú)苇叶包裹(guǒ)馅(xiàn)料，又添豆(dòu)沙、松真实交友聊天(tiān)软件有啥子、

枣、胡桃(táo)等多种(zhǒng)附料。清代(dài)可见“火(huǒ)腿粽(zòng)”。