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评论员 刘颂(liú sòng)

独(獨)特(特)的历史和地理环境，使(使)得(得)三(三)明市（宁化石壁(壁)）成(成)为中国历史(史)上由(由)北(北)向南(南)客家大迁(遷)徙(徙)的(的)中(中)转站(站)，被(被)誉为“客家的摇篮”。厦门又称“鹭岛”未成(成)年人(人)网完成90分(分)钟跑步(步)，心(心)跳(跳)有6分(分)钟(鍾)左(左)右(右)的时间才降(降)到100次以内(內)，感觉身体很轻，心情也很(很)放松。慢走回家，休息了一会儿(兒)，身体有些僵。晚上睡(睡)觉的(的)时(時)候(候)身体(體)就很(很)酸痛(痛)了(了)，翻(翻)身(身)也有些(些)吃力。总结这次90分钟跑步让(讓)我(我)对自己的身体有了新的认识(識)，我从(從)没想过(過)自(自)己在现在的年龄可(可)以完成90分钟和(和)12公里的跑(跑)步。，是白鹭栖息(息)之(之)地(地)。海(海)中之城(城)，城中(中)存(存)海，厦门就如镶嵌(嵌)在俗世(世)里(裏)的蓬莱，如今(今)慕那(那)悠闲与慵懒忘忧草(草)在(在)线日(日)本资源劲儿而来的人(人)越来越多(多)，但始终堵不住(住)它若隐(隱)若现(現)的灵(靈)气外露(露)——有(有)时它(它)是那海风(風)，挤累了，歇(歇)嘴儿(兒)了，不(不)妨停(停)下来，静(靜)静的等(等)待(待)心旷神(神)怡。

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