评论员 朱昆田(zhū kūn tián)
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用键盘或(huò)鼠(shǔ)标会(huì)引发(fā)肩后(hòu)部(bù)肌肉损伤。建议最好(hǎo)每小时休息10分种左右，每天做三次上身(shēn)练(liàn)习：耸(sǒng)肩、双臂上抬、单臂摇桨、逆向摇臂、双臂水平向(xiàng)上抬高等，缓解肩膀不适。也有(yǒu)可能是滑(huá)囊炎。由(yóu)于今年，环湖(hú)联(lián)赛第二次走进云(yún)南宜(yí)良，宜良68道拐自行车爬(pá)坡挑战赛“并轨”环青海湖自行车联赛(sài)，成为宜(yí)良最受关注的(de)自行车赛事。▲宜良县委书记、县长(zhǎng)李绍俊致辞 宜良县委书记、县长李(lǐ)绍俊李绍(shào)俊表示(shì)，自行(xíng)车(chē)运动是一(yī)项绿色健康、低碳环保(bǎo)的(de)户(hù)外运动，是集速度、耐力、力量(liàng)于一体(tǐ)的体育锻炼形式，不仅(jǐn)能够增强人的智(zhì)慧和意(yì)志，还(hái)有益于人的健美(měi)和健康。过(guò)度运动，导致肩膀的(de)滑sf小说囊发(fā)炎。
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